二、骨骼的代谢

1.骨代谢的过程

骨骼由有机物（胶原蛋白等）构成骨骼框架，而无机盐类（钙、磷元素）矿化形成坚硬骨质，其同由细胞组成的人体其他部位的器官一样，骨骼也在每时每刻不停地进行新陈代谢。骨代谢主要包括两方面，一方面由破骨细胞负责把原有的骨组织不断破坏改建，另一方面成骨细胞负责不停地合成新骨替代。这两个过程被称为骨形成和骨吸收，两者保持着动态平衡，维持人体骨骼处于正常状态。如果二者失去平衡，就可能出现骨代谢疾病，如形成大于吸收则发生骨质硬化，反之则发生骨软化或骨质疏松。

2.骨吸收

骨吸收主要指骨组织溶解、吸收的过程，这项工作主要由破骨细胞完成。破骨细胞合成分泌系列因子和溶酶，溶解胶原蛋白等有机物类的骨基质。框架被破坏后，其内包含的钙、磷元素等无机盐物质得到释放，进入血循环被再次利用或者通过肾脏排出体外。(https://www.daowen.com)

3.骨形成

骨形成主要指骨组织合成、重建的过程，在陈旧骨组织被破骨细胞清理并溶解吸收后，原有区域表面出现成骨细胞，其分泌的胶原蛋白合成新生骨基质。骨基质经过无机盐类的矿化沉淀形成新的骨组织。

4.骨量如何随着年龄而改变

在不同年龄阶段，人体的骨量是不同的，因此骨量是反映骨骼健康和生长发育的重要指标。当处于儿童和青少年的生长发育阶段，体内成骨活动活跃，新骨形成大于骨的溶解吸收，骨量不断增加。当这一时期结束后，成骨和破骨活动处于动态平衡。虽然骨骼不再生长，但是骨量仍持续缓慢增加，一直持续到中年阶段。这时骨量达到峰值，骨骼坚硬并保持一定弹性，状态最为理想。之后随着年龄增大，成骨活动减弱，骨的溶解吸收大于新骨形成，钙、磷等无机盐类流失速度加快，骨量下降明显。伴随着骨密度下降，骨的微细结构紊乱破坏，骨骼整体强度减弱。因此年纪越大，就越容易出现骨质疏松。