骨质疏松性骨折的护理
1.如何缓解骨质疏松引起的疼痛？
骨质疏松症患者在疾病的早期往往没有明显症状，但是随着疾病进展，疼痛就成了该疾病最常见的症状，如腰背痛、腿痛，在夜间和清晨起床症状明显加重，这种疼痛一直折磨着患者，给患者带来了巨大的心理负担。那如何缓解这种疼痛呢？首先要注意保暖，避免受到寒冷的刺激，天气转凉时注意加衣服，夜间要注意盖合适的被子避免受凉；放松骨骼肌，不要使肌肉一直处于僵直的状态；进行腰背肌肉力量的锻炼，如坐位扩胸运动、抱头挺胸运动、俯卧背伸运动、跪姿伸髋运动、仰卧收缩运动等。(https://www.daowen.com)
2.应如何护理骨质疏松性骨折的患者？
骨质疏松性骨折的患者多数为老年人，常因外伤等导致骨折，从而出现局部肿胀、疼痛和功能障碍，加上长时间处于强迫体位，患者会出现惊恐等心理问题，同时会有烦躁不安等负面情绪，在护理时要注意心理的护理，帮助患者了解治疗过程和防治知识，使患者积极配合治疗。
在骨折的早期，患者往往因手术、卧床等原因导致消化系统能力减弱，可能出现腹胀、便秘等，所以应给患者清淡饮食，多食用易消化的食物或者半流食，忌吃辛辣、海鲜等，多食用水果和蔬菜。骨折的中后期，患者的食欲会随着身体恢复而增加，此时应食用富含营养和蛋白质的食物。
由于骨质疏松症患者需要在床上制动，往往会出现压疮，给患者生活质量带来严重的影响，应多注意患者长时间与床接触的皮肤，如出现压疮应及时使用压疮贴，或者更换水床，如要进行功能恢复应准备好胸围和腰围，尽量不做幅度大的动作。
在骨折恢复期间，可以配合药物治疗帮助患者恢复，可使用双磷酸盐、降钙素等配合钙剂使用，不过在使用时应严格观察患者是否出现相关药物的不良反应，如出现不良反应应及时停止用药或减少药物用量。
3.骨质疏松性骨折的患者如何进行功能锻炼？
骨质疏松性骨折的患者一般在骨折固定成功后就可以行康复训练，康复训练越早功能恢复越好，还可以防止关节粘连、僵硬，减少肌肉的萎缩，促进肿胀的消退和骨折的愈合。
骨质疏松性骨折的患者一般比正常患者愈合要缓慢，所以卧床时间较长，在床上可以先活动患肢的各个关节及脚趾，尽量行伸屈锻炼，避免出现肌肉萎缩和关节粘连，不过脊柱骨折的患者应尽量卧床1个月后再行锻炼。
骨质疏松性骨折患者主要的运动方式包括主动锻炼与被动锻炼，骨折初期以被动锻炼为主，家属可帮忙按捏全身肌肉、活动四肢，每天2～3次，每次约半小时；主动锻炼多采用负重训练如散步、爬楼等，不要过度锻炼并佩戴护具。康复训练虽然在骨质疏松骨折患者中的作用尤为重要，但是一不小心就会得到相反的效果，只有在原则下行科学的功能锻炼，才会取得最佳的治疗效果。