积极的心理暗示,激发无穷潜力
人人都有潜意识,潜意识的力量是非常强大的,甚至超出我们的想象。虽然潜意识平日里不显山不露水,即便偶尔显现,也是冰山一角,但是潜意识正因为其无知无觉,是在无形中影响人们,所以更显得神秘莫测。
虽然潜意识看不见摸不着,但却是实实在在存在的,而且影响着人生的各个方面,因而如今心理学家们对于潜意识越来越关注,也提出了各种引导和建立潜意识的理论学说。诸如人们平日里可以进行积极的心理暗示,这样一来心态就会变得更加乐观开朗、积极正向;在遇到情绪消沉失落的时候,还可以及时控制情绪,从而避免情绪继续恶化,导致事态无法控制。
这段时间以来,林丹面临着一个前所未有的难题,那就是她因为工作上出现重大失误,被停职反省了。这对于公务员而言,是非常严重的事情,因为也许铁饭碗就此就失去了。为此,林丹寝食难安,满面愁容。看到林丹的样子,好朋友乔乔说:“你呀,再怎么愁眉不展也没有用。我劝你不如该吃吃,该喝喝,该来的总会来的,不会因为你的忧愁就改变。反而如果你能够敞开心胸,也许事情还会有转机呢!”在乔乔的劝说下,林丹意识到自己的确需要调整心态了,否则这样继续忧愁下去,把身体搞垮了,就更得不偿失了。(https://www.daowen.com)
林丹安安静静地在家里等着处理结果,每天练练瑜伽,偶尔还和好朋友一起相约逛街,她真正调整心态后,把这次的停职反省当成了一次假期,准备坦然接受一切后果。当然,每天清晨起床,她也不忘记暗示自己:“我会没事的,我会没事的!”如此,她不但心态好转,对于未来也更加乐观。一周之后,单位来了通知让她恢复工作,只给了她一个记过的处分,林丹心中的石头这才彻底掉下来。
因为积极的心理暗示,使得林丹的潜意识里摆脱了失职事件带来的负面影响,因而才能放松心情,给自己喘息的空间。
情商高的人不管遇到怎样的情况,都能给自己积极的心理暗示,从而使自己拥有坚强的信念,度过人生中最艰难坎坷的时刻。假如一个人总是给自己消极的心理暗示,诸如“我不行”“我一定会失败”“我做不到”等,那么他就会与成功绝缘,彻底失去成功的可能性。朋友们,多发掘自己的潜意识,引导和建立积极的心理暗示吧。只要我们做到了这一点,我们的人生也一定会更加顺遂。