确定一下，让你心烦的那件事并不只是一次性的，或愚蠢，或琐碎，抑或是侮辱性的轻率评论。它有可能只是无心的；但要是再次发生的话，那就要假定它是有意的了。这件事能反映这个人在现实生活中是如何对待你的吗？这是他们从每天的行为习惯中带过来的吗？(https://www.daowen.com)
可能仅仅是一件事，就足够确定为骚扰性的行为，例如威胁你，或者贴出你不堪的照片，并附上暗示性的评论，等等。
