心肌病患者日常注意事项

平时的饮食方面应进高蛋白、高维生素、富含纤维素的清淡饮食，增强抵抗力。心衰时限制含钠量高的食物，限制水分的摄入。应避免饱餐及吸烟，不要饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免诱发心律失常。对服用利尿剂者应鼓励多进食含钾盐丰富的食物如橘子、香蕉等，避免出现低血钾诱发心律失常。多食含维生素C丰富的食物，主要是新鲜蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、鲜枣、甜椒、青菜、荠菜、草莓、柑橘等。保持大便通畅，减轻排便负担。

呼吸道感染是心肌病患者心力衰竭加重的一重要诱因。应注意预防呼吸道感染，尤其是季节更换和气温骤变时，需适时防寒保暖，保持室内空气新鲜和温度适宜。心力衰竭者避免过度劳累，保证睡眠充足。心律失常者，应避免发热、疼痛、寒冷、饮食不当、睡眠不足及应用某些药物（抗心律失常药、氯喹、锑剂、西咪替丁），以免加重病情。女性患者不宜妊娠。(https://www.daowen.com)

服药一定要遵医嘱，尤其是伴心律失常（如频发期前收缩）的患者，不可自行增加或减少药量。定期到医院复查，保护或改善心功能，提高生活质量。如出现心慌、气促、胸闷不适、乏力等表现，应及时到医院就诊，防止病情进展、恶化。

肥厚型心肌病患者应切忌跑步、各种球类比赛等激烈体能运动，避免情绪激动、持重、屏气及激烈运动，减少晕厥和猝死的危险。有晕厥病史或猝死家族史患者应避免单独外出活动，以免发作时无人在场而发生意外。

（林守卫）