耳穴按摩如何治疗近视? 更新于 2026年10月21日 版权声明 31 耳穴按摩如何治疗近视? 按摩耳轮:患者双手握空拳,以拇、食二指沿外耳轮上下,来回按摩,直至耳轮充血发热。 提捏耳垂:患者双手在提捏耳垂的同时,手法由轻到重,每次3~5分钟。(https://www.daowen.com) 按摩全耳:患者双手心先摩擦发热,然后用其手心按摩耳郭腹背两面,继之以指尖按掐眼、目1、心、肝、脾、肾、内分泌、神门等穴,直至双耳发热,各穴压之灼痛为度。青少年学生若能坚持每日早晚按摩2次,并于每节课后自行如上法按摩,可防近视于未然。