抑郁症催人思索
有人说：“我不想得抑郁症。”我想说：“那是不以你的意志为转移的东西。”
事实是许多人患抑郁症的时候，并不知情。直到你清醒那天，你才明白什么是抑郁症！我的经验就是这样。
那年，在父亲的全力推荐下，我进入了父母单位的校办工厂工作。我开始做木匠、铁匠，学习做一些学生用的台椅、双层床，用锯子、凿子、锤子、尺子加上身上的力气，在不用多动脑筋的环境中按照图纸加工出一件件“作品”。
看我做工的手艺，带我的师父很满意，对我赞赏有加：“你好好干，我相信你以后一定会成为一名合格的接班人。”
可我的心思却不在这上面。两个月之后，我可以一边做着工作，头脑中一边想着学习的事，一心两用。我想师父永远不会明白我的心。
在那一年，我积蓄了一点钱，不再把所有的钱交给家里，有了一点自主的权利。我重新选择了一所市里的名牌中学进行补习。
距离“梦想”越远，心里就越难平衡。此时，我的脾气开始变得异常暴躁，心情特别烦，不想理人，谁也不敢惹我。如果有人故意整我，我就气堵，想发泄。甚至可以和他拼命。补习期间两次因为鸡毛蒜皮的小事与人打架，受到学校警告。
在校外我从不跟任何人搭讪，对周围的一切漠不关心。现在回想起来，我那时真的是有病了。
那时的我心理承受能力已经相当脆弱了，经不起一点风吹雨打，就好像一把平衡的天秤一样，只要在秤盘里再添一条羽毛，也会令我瞬间倾覆。
我经常把自己反锁在房间里，不让任何人打扰，静静地冥思苦想。我问苍天为什么要这样对待我，问大地为什么如此无情。我怀着沉重的心情品味人生，最终还是不得而解。
面对这个世界，我已经无言以对，无脸见人。活着，只能称得上是苟延残喘；死了，倒还干净利落。在我的心中所有的一切，包括“笑”都是那么苍白，没有什么再能激发我的情感。没有快乐的体验，吃饭味同嚼蜡。我的生活就如接受了指令的僵尸，每天在补习班，在小工厂，在并不宽敞的家中游荡。学习成绩不仅没有提高，反而是大大下降了。
我像一只掉进了陷阱的动物，丝毫没有了挣扎的能力。我变得没有目的，没有企图，没有斗志，甚至没有灵魂支配。
那些混沌的日子到底是如何挺过来的，至今连自己都不清楚。似乎我心灵的窗户在现实世界中已经关闭了。
我想过自杀，想过那个曾经吊死在后山坡上的小伙伴，想象他在哪个地方或哪个世界里，也许他活得比我轻松，也许我也该考虑考虑结束这痛苦的生命。(https://www.daowen.com)
“自杀”这个意念，曾经在我的脑海中不停地闪现。我没有选择自杀，并非因为我害怕，因为我心有不甘，好像有一个什么事还没有做完。同时，我留念家人，留念朋友。就为了那个不知名的目的地，我选择了活着，并愿意将泪水吞进肚子，咀嚼所受的一切苦难。
那段时间我做了许多噩梦，怪梦。我梦见和那个死去的小伙伴在一片工地上玩耍，衣服上溅满了泥浆。突然发现自己沉入泥浆中，越陷越深，不能自拔，心中充满了恐惧。周围有人在笑，我大声喊，可是没人听得见。我梦见窗外的天忽然变黑，我走近窗口，看见太阳被一片黑色的雾遮去。雾扩展成一张黑色的大网，被许多小汽球牵着，在天上飘。网上面站着几个黑色小人，有一种力量在引诱，我想爬上去，但手脚没有一点力气，怎么也爬不动，心急如焚。我梦见地面上有一些漂亮的花和玩具，我却怎么也拣不起来。我梦见状如纸折的人和车，急速穿梭往来。我站在中间，他们撞不到我。我梦见一些实实在在的东西，用手却摸不到。
那是一个虚幻的影子世界，令人痛苦却不能自拔。
其实那时我已经患了抑郁症这种心理疾病，只是那时的我根本不知。我想即便是知道，我也不会承认，也不相信在那个年代可以进行医治，那种生死不知的感受足足煎熬了我两年。
三年的艰苦努力又到了历史关头，我已经是第四次参加高考了。在极度虚弱的精神境界里，命运忽然有了一点点转折。
高考前两星期，上数学和物理课时，老师把自己“押”的题抄写在黑板上。我看了以后，突然产生了一种奇怪的感觉，我认为一定会考这几道题。于是，将其全部抄回家，日夜温习，不能理解的就死记硬背了下来。
当高考试卷发下来的时候，我一阵惊喜，果然有许多道就是老师押的题。但考完以后我的心里依然没有把握，没办法令自己放松下来——我失败得太多了！
我对自己完全没有了信心，我不相信自己能考得上什么学校。但这已经是最后一次了，不管考不考得上，我想自己也应该考虑考虑，重新在这个社会上定位自己的位置了。
清楚了目的我，从容而淡定，没有了非读大学不可的愿望。最后选择了“考工”，心想已经做了三年工人，再做也没什么所谓，也许这就是命吧！
那次考试约两千人。“考工”比“高考”提前放榜，结果我竟然考了全片区的第三名。家里的人说，我并不是学习成绩不好，而是心理素质不好，按我考工发挥的实力看，随便考上个一般大学肯定没问题！
至今，我仍记忆犹新。我知道了失败的原因了：我太想读大学了，面对高考，就因为害怕失败，心理压力很大，因此心情极度紧张，思维一片混乱，无法自控，自然不可能考得出好成绩。压力解除，充分发挥自己的水平，就能成功。
所以，心理状态决定一生的成败！其实，怯场也是一种在特定条件下的心理疾病，很多人都曾试过。千万记住：冷静，战胜自我，没有什么大不了的！
在咨询室，我见到许多抑郁症患者，他们会因为抑郁而自卑，总认为这世界不公，自己命不好。
凡事都有两面，从另一个角度来看，患抑郁症也有它的好处。你会因此变得没有那么孤傲，会懂得谦逊。你会比别人更懂得思考，珍惜好生活。当抑郁好了以后，人会更善解人意，更懂得感恩。对你将来的事业和生活都有帮助。所以面对抑郁也不用太悲观，正确面对，坦然处之就行了。