136 排便总是不成形,都是稀水样的粪便,是吃坏肚子了吗?
通常回肠造口中排出的粪便较稀,因为此段肠管内的粪便中的水分没机会在大肠中被吸收,所以呈稀水样,且量多。出现这种情况,并不是因为吃坏了,而是肠道未能“恪尽职守”。如果进食固体食物,排出的大便会稠厚些,所以提倡尽早进普通饮食。还需养成良好的进食习惯,不可暴饮暴食,避免增加排泄量和排泄次数。注意饮食卫生,避免食用不清洁的食物或辛辣刺激食物、乳制品、高脂肪或高糖的食物,以免引起稀便或腹泻。通常新鲜蔬菜和水果没有太多禁忌,不过如卷心菜、菠菜、草莓、西瓜这些可能容易引起腹泻的果蔬应尽量避免食用。日常也要注意腹部保暖,避免受凉引起腹泻。(https://www.daowen.com)