【译文】

我曾经得了忧劳的病症，辞官回乡闲居，但一直没有医治痊愈。后来在朋友孙道滋那里学习弹琴。学习了五声和几支乐曲，时间一长觉得很快乐，已经忘记还有疾病在自己的身上了。那些疾病，往往是由于忧虑哀愁而生发的。药物是有毒的，它的毒性只能攻克聚集在身体里的疾病，不像这声音能抵达的地方，能抚平你心中的幽怨不平。只有心气平和，感觉不平和的事也就慢慢和顺了，那么，忘掉疾病的痛楚也就理所当然了。(https://www.daowen.com)

弹琴是一种小技艺而已，但是这技艺到了极致，却能大到弹出宫声浩荡，小到弹出羽声轻扬，操着琴弦急速地弹拨出声，琴声忽而多变。急促起来让人感到声音凄然，轻柔的声音显得平和舒缓。时而像山崩石裂、又似高山上喷涌而出的清泉，而有时又像狂风暴雨在夜晚来临；有时像怨夫寡妇的叹息声，又像是雌鸟、雄鸟和睦的悠然和鸣。那琴声深沉的忧虑和悠远的思绪，正像是虞舜、周文王和孔子的遗音；琴声悲伤、愁怨、愤恨和感怀，是孤儿伯奇、忠臣屈原所发出的叹息。奔腾而出的喜怒哀乐，一定能深刻地打动人心，而纯厚、古雅、淡泊的音色，跟尧舜三代的言语、孔子的文章、《易经》所表现的忧患、《诗经》所包含的怨恨讽刺没有什么区别。这声音能够用耳朵听出来，也能够随手弹出来。如果选取那和谐的音调，排遣忧郁，散发幽思，那么那种感动人心的时刻，也是极为深切的。