二、体质如何分型

中医对体质进行分类起源于秦汉时期，《内经》奠定了体质分类的基础，历代医家对体质分类不断探索，目前公认的是国医大师王琦教授带领中医体质课题组历经30余年研究，得出的体质九分法。他认为，人群中存在九种体质类型，“亿万苍生，人有九种，一种平和，八种偏颇”，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。平和质较正常、气虚质常无力、阴虚质最怕热、阳虚质最怕冷、湿热质爱出油、气郁质爱失眠、痰湿质易肥胖、血瘀质易健忘、特禀质会过敏。下面简单介绍一下九种体质的不同特征。(https://www.daowen.com)