如何避免由于温度变化引起血压升高

当室内和户外温度变化比较急剧时，血压就容易升高。尤其要注意的是冬天的温度变化。从温暖的室内走到寒冷的户外时，由于冷空气的刺激，血管收缩，血压迅速上升。在外出时，要戴好围巾和手套等，以免冷气接触自己的身体。有时室内的温度变化也非常大，从开着暖气的房间出去，来到没有暖气的走廊时，血压会迅速升高，卫生间也是寒冷的场所之一，应该尽可能地开暖气。尤其是家中有老年人或心脏病患者时，浴室的脱衣处也要注意保暖。(https://www.daowen.com)