1.基础训练：发声，表达技巧，语音b、p、m、f。
2.表达训练：古诗词、绕口令、主持稿。(https://www.daowen.com)
3.参赛作品：《屈原颂：生死交响》（节选）。
4.即兴口语：由端午节想到的。
5.形体礼仪训练：坐姿。
