发现迷路时一定不要慌张,要想办法让自己保持冷静,以便接下来做出理智的决定,制订合理的计划。接下来,要做的所有尝试都是为了回到正确的路线上。尝试联系他人,这是最直接有效的方法。如果心情难以平复,试着深呼吸,以便舒缓紧张情绪。(https://www.daowen.com)