产妇皮肤干燥怎么办？

（1）皮肤反应：有些产妇，由于孕期孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。

（2）关注要点：

①干性皮肤的产妇不要频繁地用皂碱洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用宝宝皂、甘油皂或温和的洁面乳洗脸。

②使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹并轻轻地加以按摩，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。

③沐浴时间不要太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、pH值属中性的沐浴露或宝宝香皂。(https://www.daowen.com)

④沐浴后，应在全身涂抹润肤乳。

⑤要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；少喝或不喝咖啡、酒、茶等，多喝水。

⑥保持心情舒适，一个人的心情对皮肤也有较好的调节作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，如果人长期处于压抑状态，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。