预防和健康教育

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脑震荡恢复期病人常有头昏、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分病人存在长期头昏、头痛、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状，其中有部分是属于恢复期症状。若逾时3～6 个月仍无明显好转时，除考虑是否有精神因素之外，还应详细检查、分析有无迟发性损害存在，切勿用“脑震荡后遗症”一言以蔽之，反而增加病人的精神负担。

脑震荡病人和家属要认识到脑震荡是不会有后遗症的，以免加重心理负担，带来不必要的烦恼。在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。脑震荡迁延不愈，病人具有严重的心理障碍时，要及时请心理医生给予心理治疗。