疫情期间孕妇是否需要进行自身体重管理？

疫情期间，孕妇居家时间增加，外出及运动时间减少，容易体重增长过快。而孕期特别是孕晚期体重增长过快会导致难产风险增加，也会增加新生儿产伤、孕妇产后出血风险；同时也会增加妊娠子痫、妊娠糖尿病等疾病的风险；增加产后减重困难。(https://www.daowen.com)

推荐体重增加速度：以孕前体质量指数作为判断的基础：BMI（BMI=体重/身高2）为18.5～23.5 kg/m2，孕妇每周增重控制在0.5 kg；偏瘦孕妇（BMI＜18.5 kg/m2），尽量保证每周增重控制在0.5～0.75 kg；超重孕妇（BMI为23.5～28 kg/m2），每周增重应控制在0.25～0.5 kg；偏肥胖孕妇（BMI＞28 kg/m2），每周增重应控制在0.25 kg以内。

孕妇应适度控制饮食，控制碳水化合物如主食、水果、甜食、饮料等食物的摄入量，并且适当运动，控制体重。