15 怎样正确洗手?
在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。洗手时,要注意用流动的水和使用洗手液(肥皂),认真揉搓双手至少20 秒。为了方便记忆,揉搓步骤简单归纳为七字口诀:内—外—夹—弓—大—立—腕。
内:掌心相对,手指并拢相互揉搓;
外:手心对手背沿指缝相互揉搓,交替进行;
夹:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
弓:弯曲各手指关节在另一只手掌心旋转揉搓,交换进行;(https://www.daowen.com)
大:一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行;
立:将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;
腕:清洁手腕。
