高血压易患人群有哪些

①中老年人。人到中老年易患高血压，高血压患者中45%有高血压家族病史；父母无高血压，子女患高血压的概率仅为3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管疾病，其中由高血压引起的相关性心血管疾病占绝大多数。全国每年有150万人因高血压引起脑卒中。

②饮食过咸的人。北方人易患高血压，其原因之一与饮食过咸有关。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会导致机体钠含量过多，血管阻力增加，心血管负担加大，导致血压升高。

③情绪激动、精神紧张的人。脾气暴躁及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人，容易罹患高血压。这类患高血压人群的药物治疗疗效往往欠佳。

④血糖、血脂高的人。糖尿病患者发生动脉硬化和高血压的概率比正常人高30倍。糖尿病与高血压并存，则脑卒中及心肌梗死的发病率比正常人高2～4倍；高脂血尤其是低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发病率成正比。

⑤超重和肥胖的人。肥胖不但可以引起高血压，而且也易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好，易形成恶性循环。减轻体重的有效方法是有规律地参加运动，适当控制饮食。(https://www.daowen.com)

⑥吸烟的人。吸烟是高血压、冠心病最显著的危险因素。长期大量吸烟可使心率加快，血压增高。精神紧张和A型性格（情绪易激动急躁的性格）吸烟者，心血管意外事件和心肌梗死发生率比正常人高2～4倍。

⑦长期过量饮酒的人。近年来证实，长期大量饮酒者常合并罹患高血压、肥胖、高脂血和高血糖。

⑧生活懒散、缺少运动的人。晚间不睡、早晨不起或通宵达旦无节制娱乐的人易患高血压。

有以上危险因素的人应该注意测量自己的血压，做到高血压的早期发现、早期干预。