发现颈动脉斑块如何处理

当被诊断有颈动脉斑块时，不要慌张，而需要进一步判断。

颈动脉粥样硬化的危害主要取决于颈动脉的狭窄程度和斑块的稳定性，是否需要治疗取决于危害的大小。治疗手段有健康管理、药物治疗、手术治疗（颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架成形术）。

最重要的治疗措施是控制脑卒中的各项危险因素，如增加运动、合理饮食、减轻体重、戒烟、不酗酒以及控制血压、血糖、血脂等。

自我认知，自我管理最重要！(https://www.daowen.com)

合理的饮食包括多吃含维生素和纤维素较丰富的食物，如西红柿、大蒜、海带、洋葱、香菇和豆浆等。平时多样化的饮食结构、不饱和脂肪酸（初榨橄榄油）的适量食用、多摄取新鲜水果和蔬菜也有很好的软化血管的作用。三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等含有较多的Omega-3，可辅助软化血管。一些活血化瘀、抗氧化的药物对于颈动脉硬化的治疗具有辅助作用。总之，良好的生活方式、健康的饮食对于颈动脉粥样硬化的防治非常重要。

部分患者需要应用他汀类药物与阿司匹林治疗（须先进行脑卒中风险评估）。有时通过他汀类药物治疗，可以将不稳定的斑块钙化，变不稳定为稳定，甚至逆转斑块。

如果颈动脉狭窄在50%以下且没有临床症状，可以用降脂、抗氧化、钙拮抗剂、抗血小板聚集等药物治疗；如果超过了70%，不管有无临床症状，都应加用其他治疗方法，包括颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架成形术等。

需要注意的是，已经患脑卒中者，应当定期复查颈部血管超声，追踪斑块的大小及稳定情况；定期健康体检时最好筛查颈部动脉超声，以尽早发现颈动脉斑块，可观察斑块的大小和性质，并及时咨询脑血管专科医师，调整用药，以控制病情发展。