适量饮酒有益于身心健康

适量饮酒有益于身心健康

随着现代医学研究的发展,人们已经发现许多疾病的产生和环境、人的心理状况、有着密切关系。如果人长期处于孤独和紧张状态,就很容易生病,而适量饮酒能使人精神愉快。

适量饮酒能延年益寿(https://www.daowen.com)

近年来许多国家的研究显示,适量饮酒比滴酒不沾者要健康长寿。适量的酒可增加高密度脂蛋白的含量,可防止心脏病,减少动脉内胆固醇的累积。对老年人而言,少量的酒是健身的灵丹。