怀孕期间的几点注意事项

怀孕期间的几点注意事项

异常情况

如阴道出血、腹痛、头晕、眼花、恶心、胸闷、呕吐等应及时去医院就诊。

看电视不太久

看电视太久也是一种看不见的疲劳,因此,尽量把看电视的时间缩短,早一点上床休息比较好些。即使在上床后头脑还很清醒,没有睡意,但至少躺着也是一种休息的方法。

空气保持清新

为了胎儿的健康,妈妈要呼吸大量新鲜的空气。冬天的时候,必须常常把窗户打开,换换屋内空气,这是很重要的。

饮食方面

饮食方面,最好多吃一些容易消化、热量比较高的食物,才可以补足充沛的体力。