丈夫及家人须知

丈夫及家人须知

孕妇必须找出自己觉得最舒服的姿势。移动位置，不断地试验新的姿势。利用家具或丈夫作为帮助。许多孕妇喜欢来回走动，宫缩发作时即采取选定的姿势。丈夫应协助妻子来回活动。

此外还有注意：

①在分娩发作前的阶段中，要敦促产妇睡觉以保存体力。你可能看出产妇的育婴本能及迸发出精力的情况，但一定要坚定地告诉她要休息和她的脚应平放休息。

②产妇若无恶心时，只要她想吃，就要鼓励她吃东西和喝水。天然果汁和蜜糖果、巧克力能为她提供大量热量。你也应吃点东西。

③在产程早期，如果尚未破膜时，鼓励待产妇去洗一个热水澡，并扶着她进出浴盆以免滑倒。如已破膜，以洗淋浴为宜。

④宫缩发作时，你应记下宫缩之间（从宫缩开始至下一次宫缩开始为止）的间隔及每次宫缩的持续时间。把手放在她的肚子上，你便可触觉到宫缩的最高点。