孩子可以吃凉爽的饭菜吗

现象描述　我的小宝宝2周岁3个月了，姥爷姥姥看管孩子。现在已经是夏天了，大人热得经常吃凉面、凉菜，喝凉的绿豆汤等。但孩子仍然吃米粥、面条、热汤、各种炖菜，有时还吃马铃薯泥、茄子泥等菜肴。我想孩子一天比一天长大，是否可以吃一些糖醋凉拌菜等凉拌小菜，是否可以改变婴幼儿的传统吃法，换一下胃口，吃些凉爽祛火的菜肴？请营养师解答。（吉林省吉林市王一佳）

一句话点评　炎热的夏季孩子心里烦热，因此孩子的一日三餐要清凉爽口。(https://www.daowen.com)

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