钱女士全家好!
婴幼儿的生长发育必须要有维生素的营养,但把维生素当糖和小食品来吃是不科学的。现在有很多年青父母,不分时间地点乱给孩子吃维生素,好像是口香糖,认为这是维生素,没有副作用,其实不然。
维生素不可随便食用,要按医生处方剂量来食用,当婴幼儿患维生素缺乏症引起的各种疾病时才能食用。服维生素最佳的时间不是在饭前,而是在饭后。因为饭后胃肠中有食物,能促进维生素的吸收,和食物中各种营养成分输送,如脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,都要溶于脂肪的食物中,才能消化吸收。维生素与矿物质元素共同作用,相互促进,才能吸收。维生素D能促进钙的吸收,钙能促进维生素A的吸收,铁有助于维生素C的吸收,经过它们以食物的各种组合,互相支持团结一致,为婴幼儿健康的成长和发育贡献力量,所以家长莫把维生素当成小食品和糖,想吃就吃,这是不对的,是不讲营养卫生的,会损害婴幼儿的健康,使免疫功能低下,影响了婴幼儿正常生长。(https://www.daowen.com)