十全大补汤

十全大补汤

原料 羊肉、羊头肉、羊耳、羊腰、羊蹄、羊舌、核桃仁、莲子、红枣、枸杞各适量。

调料 附子片、当归、黄芪、茯苓各适量,精盐1/2小匙,味精1小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒2小匙,明油适量,鲜汤2000克,植物油4小匙。

图示

图示

图示

图示

图示

图示

图示

准备工作 Preparations(https://www.daowen.com)

1.莲子洗净,上笼用旺火蒸熟,取出。

2.当归、黄芪、茯苓洗净,与附子片一起用纱布包裹好。

3.羊头肉、羊耳、羊肉、羊舌、羊蹄洗涤整理干净,一起放入清水锅中焯烫一下,捞出沥水。

4.捞出晾凉,切成片;羊腰去腰臊,洗净,片成薄片。

制作步骤 Procedures

1.锅中加入鲜汤,放入制好的药料包煮沸,再加入红枣、枸杞和核桃仁稍煮片刻,撇去浮沫。

2.放入羊肉、羊舌等原料,转小火煮30分钟,捞出药料包。

3.加入精盐、料酒,放入熟莲子、羊腰片煮至腰片断生。

4.撒上胡椒粉和味精推匀,淋入香油,出锅装入汤碗中即成。