（1）学习和了解流行性腮腺炎的相关知识和预防措施，增强自我保护意识。
（2）养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，不互用食具、饮具等，尽量不在外就餐等。尤其要保持口腔卫生，饭后用盐水漱口。合理使用口罩，避免与患者直接接触。(https://www.daowen.com)
（3）平时多安排室外活动，增强体质。
（4）教室、宿舍多通风换气。
（5）接种流行性腮腺炎减毒活疫苗，从根本上控制流行性腮腺炎的发病和流行。
