二、转移技术
主要包括床上翻身法、从仰卧位到坐位运动、从坐到站的运动、床—椅转移运动等。
1.单人协助部分自理患者移向床头法
（1）摇平床头，将枕头横立于床头。
（2）患者双手上举，拉住床头栏杆，双腿弯曲。
（3）护士站在患者腰臀部位，双腿适当分开，髋和膝关节轻轻弯曲。
（4）护士双手放于患者腰臀部，提供上抬的助力。
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（1）注意保护患者头部，防止由于上移时用力过猛，造成头部受伤。
（2）在操作前和操作中多与患者沟通、鼓励患者，让患者充分发挥残存能力，树立信心。
2.双人协助完全不能自理患者移向床头法
（1）摇平床头，将枕头横立于床头。
（2）患者双上肢屈肘紧抱胸部，深呼吸放松运动。
（3）一名护士将手置于患者肩部、腰部，另一名护士将手置于患者腰部、臀部，两名护士双腿适当分开，髋部和膝关节轻轻弯曲，同时将患者抬起，向床头移动。
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（1）在操作中一定注意动作要轻柔，避免拖拉患者，尽可能减少皮肤的摩擦力，避免压疮的发生
（2）在操作前一定检查各类引流管道，防止各类引流管道发生脱落、扭曲。
（3）注意保护患者头部，防止由于上移时用力过猛，造成头部受伤。
3.三人协助完全不能自理患者移向床头法
（1）摇平床头，将枕头横立于床头。
（2）患者双上肢屈肘紧抱胸部，深呼吸放松运动。
（3）一名护士站立于患者头部，双手固定患者头部，并保持纵轴向上略加牵引，第二名护士将手置于患者肩部和腰部，另一名护士将手置于患者腰部和臀部。三名护士双腿适当分开，髋部和膝关节轻轻弯曲，同时将患者抬起，向床头移动。
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（1）脊柱损伤患者在搬运过程中一定要关注患者神志和呼吸情况。(https://www.daowen.com)
（2）脊柱损伤患者在搬运过程中应保持头、颈、胸、脊柱在同一直线上，不扭曲身体。
（3）护士应该双腿适当分开，髋部和膝关节轻轻弯曲，注意应用技巧，保护自身腰部，预防下腰痛的发生。
4.双人轴线翻身法
（1）患者双上肢屈肘紧抱胸部，深呼吸放松运动。
（2）患者对侧膝关节弯曲，近侧下肢伸直。
（3）一名护士将手置于患者肩部和腰部，另一名护士将手置于患者腰部和臀部。同时用力，将患者翻转至侧卧位。
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（1）翻身之前一定要检查床刹是否处于刹车状态，防止不良事件的发生。
（2）脊柱损伤患者使用双人轴线翻身术时，应先与患者进行沟通交流，得到患者最大的支持和配合。防止患者在翻身时，由于情绪紧张不配合造成的反作用力过大，导致脊柱的扭曲，加重骨折。
（3）翻身角度不超过60°，避免由于脊柱负重增大造成的二次骨折。
5.三人轴线翻身法
（1）患者双上肢屈肘紧抱胸部，深呼吸放松运动。
（2）患者对侧膝关节弯曲，近侧下肢伸直。
（3）一名护士站在患者头部，双手抓住患者肩部。固定颈部于操作者两臂之间，双臂夹紧；一名护士将手置于患者肩部和腰部，另一名护士将手置于患者腰部和臀部。同时用力，保持颈、肩、腰、髋在同一水平线上，将患者翻转至侧卧位。
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（1）脊髓损伤患者在三人轴线翻身时应注意切忌扭曲或者旋转患者头部，以免加重神经损伤引起呼吸肌麻痹而死亡。
（2）翻身后一定注意使用床档进行保护，预防患者坠床。
6.从仰卧位到坐位运动
病人仰卧，患侧上肢放于腹上，健足放于患侧足下呈交叉状。护理人员位于病人健侧，双手分别扶于病人双肩，缓慢帮助病人向健侧转身，并向上牵拉病人双肩。病人同时屈健肘支撑身体，随着病人躯体上部被上拉的同时病人伸健肘，手撑床面。健足带动患足一并移向床沿，两足平放于地面，整理成功能位。
7.从坐到站的运动
协助病人将脚跟移动到膝关节中离线的后方，协助病人身体向前倾。操作者面向病人站立，双下肢分开位于病人双腿两侧，用双膝夹紧病人双膝外侧以固定，双手托住病人臀部或拉住腰带，将病人向前上方拉起。病人双臂抱住操作者颈部或双手放于操作者肩胛部，与操作者一起向前向上用力，完成抬臀、伸腿至站立。协助病人调整重心，使双腿下肢直立承重，维持站立平衡。
8.床—椅转移运动
包括床—椅和椅—床的双方向转移。
（1）站立位转移法：推轮椅到床旁，与床呈30°～45°夹角，刹住车闸，翻起脚踏板，协助病人坐于床边，双脚着地，躯干前倾。操作者面向病人站立，协助病人从坐位到站位。病人站稳以后，操作者以足为轴慢慢旋转躯干，使病人背部转向轮椅，臀部正对轮椅正面，使病人慢慢弯腰，坐至轮椅上。翻下脚踏板，将病人双脚放于脚踏板上。
（2）床上垂直转移法：将轮椅正面向床，垂直紧靠床边，刹住车闸。帮助病人取床上坐位，背对轮椅，躯干前屈，臀部靠近床沿，一手或双手向后伸抓住轮椅扶手。操作者站在轮椅的一侧，一手扶住病人的肩胛部，一手置于病人的大腿根部，病人上肢用力将臀部抬起向后上方移动，操作者协助病人，使病人的臀部从床上移动到轮椅上。打开车闸，挪动轮椅离床，使病人足跟移至床沿，刹住车闸，将双脚放于脚踏板上。