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明明睡好了觉,黑眼圈怎么还在?
黑眼圈不一定与睡眠有关,但睡不好一定会出现黑眼圈!
如果您已经形成了黑眼圈,即使在短期内保证了充足的睡眠(按每日8小时计算),黑眼圈也不会立即消失。
因此,比起熬夜后再大补美容觉,保持规律的作息时间及常态化充足睡眠更重要。
想告别“烦人黑眼圈”,首先要判别您的黑眼圈属于以下哪一种类型:血管型黑眼圈、结构型黑眼圈(阴影型黑眼圈)、色素型黑眼圈和混合型黑眼圈,快来自测您属于哪一种吧!(https://www.daowen.com)
自测小方法
☐ 如果用手指轻轻摁住黑眼圈轻轻往下拉,黑眼圈出现了明显的颜色变化,则可能是血管型黑眼圈;
☐ 如果在镜子面前抬起头,采用45度角仰望天空的姿势,发现黑眼圈消失了或者有明显的改善,则属于结构型黑眼圈;
☐ 如果重复以上两个动作黑眼圈的颜色都没有变化,很有可能是色素型黑眼圈。