如何与不同应对姿态的人工作

学员：我想了解，如何与四种应对姿态（讨好、指责、超理智、打岔）的人工作？

贝曼：这些都是压力状况下的求生存方式。

在与讨好姿态的人工作时，你需要做的是提升他的自我价值感。

指责姿态的人需要的是增加对他人的关心。

在和超理智姿态的人工作时，我们要帮助他加入关心和自尊感的部分。这很困难，因为在饼图中他缺失了两部分（“自己”和“他人”）。如果是三个部分全部缺失，他就进入了打岔的状态。这种状态发展到极端，就需要去找精神科医生。因为他和自己、他人与环境都失去了联结，所以是很难治愈的。

最健康的是一致性状态的人。这是一种存在的状态，前面四种是求生存的方式，它们很不一样。很多人学习萨提亚模式之后就说自己“要么是指责型的，要么是讨好型的”。不要这样给自己贴标签，你生来就是一致性的。当你的来访者来找你时，如果你知道他的应对模式，你就已经知道他缺什么了，评估和诊断就可以做得非常快。