中国体育文化的传统特质

一、　中国体育文化的传统特质

由于孕育于几千年来以农业为主要生产方式的社会之中，中国文化体现出中庸守常、以和为贵、天人合一的精神特质。中国体育文化作为中国文化的一部分，呈现出不同于西方体育文化的特质。

（一）以静为主

西方的休闲方式侧重“动”，而中国人的悠闲观则主“静”，强调自我的反思、反省。道家主张“静以养生”，提倡养生要听任自然，孔子也认为静者寿。在中国几千年的传统文化作用下，形成了体育文化思想的主静倾向。不同于西方体育中的篮球、橄榄球、冰球等剧烈运动项目，中国的典型体育项目如太极便显现出动静结合、以静为主的特征。

（二）身心合一

受“宇宙、自然界、人都是由‘气’构成的一体”之哲学观和“乐长生、重节制、讲中庸”的人生观的制约，中国传统体育坚持“天人合一”的生命观，强调和谐的运动观。在这两种观念的影响下，形成了我国体育文化身心合一特征。典型的如太极拳、易筋经、八段锦、五禽戏等传统体育项目不仅注重身体的锻炼，而且注重心理的修炼，强调身心的和谐统一。

（三）弱竞技性

中华民族长期以农耕为主，形成了人与自然和谐发展的观念及含蓄内敛的民族性格。在这种观念和性格的影响下，体育文化方面表现出喜好登高、踏青、野游、垂钓、风筝、荡秋千等具有浓郁悠闲娱乐特征的身体活动，并且产生了极具民族特色的太极、八段锦、易筋经、五禽戏等传统体育养生项目。

（四）弱个体性

中国传统文化强调社会的人格，强调伦理道德，不太重视人的独立性。在强调集体主义精神的传统文化里，个体性往往容易被忽视，这种文化特点也在一定程度上体现在体育领域。如我们的体育教育强化“集体”教育等。

（五）仿生性

东方体育文化特别是中国体育文化具有较强的仿生性，其体育动作较为繁复，宜采用简练准确、生动鲜明、便于理解和流传的仿生性命名。五禽戏便是中国体育文化仿生性特征的典型体现。