09冰镇饮料为什么不能多喝

●“妈妈，再过几天我们就要体育考试了，所以接下来的一个星期我想放学后在学校训练一会儿再回来，你们不用等我吃饭，给我留点儿就行了。”比往常迟了半个小时回家的乔治，一进门后看到全家人都坐在餐桌旁等他吃饭。

●“你平时一直勤于锻炼，爸爸相信你不用天天训练也能取得不错的成绩！”爱维尔说。暑假将要来临，他不想儿子在这么炎热的夏天，每天都跑得满头大汗的。

●可不错的成绩哪能满足得了各科都追求优秀的乔治啊。“爸爸，你放心吧！我一训练完就回家，绝不会在外面逗留玩耍的。”费了好大的劲，朱琳和爱维尔才勉强答应了。

●第二天下午，刚刚跑完步的乔治气喘吁吁地回到了家。“爸爸妈妈，我回来了！”“爸爸妈妈晚上都加班，饭菜在桌上给你留好了，快去吃吧！”琳达从楼上走了下来。

●“我现在好渴，好累，不想吃饭，只想喝水，如果是冰的话那就更好了！”说着，乔治一头栽进了沙发。“琳达，我昨天喝了一半的可乐还放在冰箱里，快帮哥哥拿过来吧！”(https://www.daowen.com)

●琳达一看乔治累坏了，就快速地跑到厨房，打开冰箱，拿出冰镇可乐递给了乔治。

●乔治接过可乐，一口气把剩下的半瓶全都灌进了肚子里，他觉得冰镇可乐让他从嘴巴一直到肚子都透出一丝丝凉意，闷热的感觉一扫而光。

●在沙发上休息了一会儿之后，仍然没有胃口，于是他把餐桌上的饭菜都收拾好后，跑到房间，打开空调开始写作业了。

●等到乔治和琳达的作业写完了，准备洗漱去睡觉的时候，下了班的朱琳和爱维尔回来了。

●刚进家门，爱维尔感觉非常闷热，于是提议：“孩子们，爸爸带你们去外面喝冷饮，好不好？”

●一听到要喝冷饮，琳达立马就冲下了楼，站在了爸爸的身旁：“爸爸，我要喝那种很多水果放在一起的，里面还放果酱的那种冷饮。”

●于是一家人来到了离家不远的一家甜品店。“你好，我们要两份水果冷饮，一个草莓冰激凌和一杯绿豆汤。”爱维尔对店员说。

●一家四口把冷饮消灭得干干净净，散着步回家了。

●到了小区门口时，乔治蹲了下来，用手捂着肚子，脸色惨白。朱琳觉得很奇怪，他们吃了也都没事儿，乔治就吃了这么一点儿，应该不会疼得这么厉害啊！

●于是，朱琳焦急地问乔治：“你晚上吃饭了吗？或者你有没有吃其他的东西？”

●站在一旁的琳达向妈妈汇报了：“哥哥晚上没吃饭，他说他不想吃，没胃口，而且他一下子就把冰箱里剩下的半瓶可乐全都喝光了。”

●朱琳大致知道是什么情况了，她让爱维尔背着乔治回到家，然后在急救箱里找出胃药让乔治吃下去，并倒了一杯热水给他，紧接着就到厨房去熬粥了。

●吃完药，又喝过粥，乔治觉得舒服多了，立刻恢复了平时活蹦乱跳的状态。

安全提示

★不能在饭前或饭后立即吃冷饮。饭前吃冷饮会影响食欲。虽然冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，它的含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮，会使消化系统的免疫功能下降，导致细菌繁殖，会引起肠炎等肠道疾病。

★夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而导致中暑，而多喝些盐水，可以补充体内失掉的盐分，收到防暑的功效。但需要注意的是，不要一次大量地饮水，应该少量多次。