手与健康密切相关

手在生理本质上是感觉器官，具有丰富的感觉神经，尤其是手的掌面以及正中神经分布的区域，具有触觉、痛觉等感觉。我们的手感觉特别灵敏，且功能丰富，是人体使用频率最高的组织器官之一，与人体的健康有着密切的联系。

双手与人体健康密切相关。

人体是一个统一的整体，整体离不开组成它的各个局部，局部可以反映整体的某些信息。正是由于双手的特殊性，它才被人们当作了解人体健康状况的窗口。

当自主神经功能失调时，手脚就会出现多汗现象；当脑部血液循环不良时，指甲部位就会出现黑红色的瘀斑；当机体内缺乏维生素A时，手足皮肤就会变得粗糙、角化；当微量元素锌缺乏时，手指尖就会出现溃烂、脱屑的现象；当消化系统功能低下时，食指半月痕就会变成粉红等。这些例子表明了身体内部各种复杂关系的奥妙。

一般情况下，局部不但可以反映整体的某些信息，它的变化也可以影响整体的某些特性。手部按摩和手疗就是最典型的例子。比如，经常按摩双手，可以防止动脉硬化、降低血压、激发大脑潜能以增强智力；经常按摩大小鱼际，可以润肺止咳、健脾和胃、调肝明目；常常按摩手背，可以降低血压等。

若人体的手足灵活、四肢发达，则说明其生命力较为旺盛；反之，则预示着机体功能衰退。尽管人体的健康状况千变万化，但人体内部组织器官的任何“风吹草动”都能神奇地反映在手部丰富的神经末梢上。因此，只要学会观察手部，绝大多数的疾病都可以及早被发现，这样就能够得到及时的医治，健康才能得到保障。