血糖波动会影响大脑的认知功能

如前文所说，血液中的糖是细胞的主要“粮食”。对脑细胞来说，思考就是它的主要工作，思考会消耗大量的血糖。所以，血糖的一举一动都会直接影响到大脑细胞的能量供应。(https://www.daowen.com)