被确诊为妊娠糖尿病怎么办?
确诊妊娠期糖尿病后,应该对妊娠期的血糖水平进行监测及控制。
>> 血糖控制目标:餐前血糖≤5.3mmol/L,餐后2小时血糖≤6.7mmol/L,夜间血糖≥3.3mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)<5.5%。
>> 首选饮食控制及运动疗法。少食多餐,每日分5~6餐进食,尽量选择低GI(血糖生成指数)的食物,限制单、双糖及油脂含量高的食物摄入。运动可以降低妊娠期基础胰岛素抵抗,饭后进行30分钟左右的中等强度运动对孕妈和胎儿没有不良影响。(https://www.daowen.com)
>> 做好血糖监测,根据医生要求增加产检的次数。
>> 经饮食控制无效的孕妇首先推荐使用胰岛素治疗,胰岛素用量根据个体情况而定。妊娠糖尿病一般不采用口服降糖药物治疗。