8.理气清热粥

【组成】红萝卜50g　水马蹄50g　粳米60g　陈皮10g

【主治】胃十二指肠溃疡，气滞郁热型。症见胃脘胀痛，时有烧灼感，喜冷饮。(https://www.daowen.com)

【用法】先将红萝卜和水马蹄洗净，煮熟，再入粳米和陈皮煮粥食。每日1剂，10～15天为1个疗程。