10.猪腰子粥

【组成】猪腰子1对　粳米30g　葱3段

【主治】耳鸣耳聋，肾精亏损型。症见耳鸣声细调高如蝉鸣，听力逐渐下降，腰膝酸软，舌红少苔。(https://www.daowen.com)

【用法】将猪腰子去筋膜及腰筋切成黄豆大的小丁，粳米用清水淘洗1次，葱切碎，同放锅内，加姜1片、花椒水和料酒各少许及清水，烧开后改中火熬至粥烂即可。每日做早餐食，连服7～10周。