为优生优育打好基础

为优生优育打好基础

随着人们对生育常识的了解与重视,一般情况下,一对准备要孩子的夫妇都会把孕前准备这一课认真完成。虽然这时候他们还不知道将要养育一个男孩还是一个女孩,但是认真负责的准爸爸、准妈妈已经开始关爱这个即将被缔造的小生命了。为了家庭的幸福,为了孩子的健康,孕前准备实在是马虎不得。因此,建议准爸爸、准妈妈在计划要小宝宝之前的半年或者至少孕前的三个月,就要开始做一些相关的身体检查,每日定量服用叶酸,调整饮食,纠正不良生活习惯,调节好心理,了解相关的受孕和孕育知识,等等。