准妈妈美容大法

准妈妈美容大法

孕育胎儿的过程里，很多准妈妈面临面容憔悴的困扰。希望以下一些美容方法可以帮助到各位准妈妈。

第一：敷贴法，主要针对眼睑水肿

提前取少量脱脂奶进行冰冻，然后将棉球完全浸入冰奶中。随后，准妈妈仰卧在床上，将喝饱了牛奶的棉球敷于眼睑，5～10分钟后取下即可。

另外，还可以求助于茶叶。先将茶叶封包，温水浸泡，借其余热敷眼睑，10分钟之后即可取下。然后，清水洁面，拭干水分后，涂抹眼霜之类的保养品。

取一个水分较为充足的苹果，切成薄片，贴在双眼上，每次大约一刻钟，这样可以消除黑眼圈。除上述介绍，酸奶、蜂蜜等天然营养品，也是滋润眼部周围皮肤的理想选择。

第二：按摩法，主要针对面部各处容易老化的肌肤

人的眼角，额头，唇边，往往是最被留下岁月痕迹的地方。对于行动不便的准妈妈来说，您完全可以用自己的双手轻轻按摩，自主实现健康。下面就为准妈妈们细述一种美容操：

第一节：做仰望天空状。运用双手手背按摩你的脖颈，次序为先上下再左右。这么一来，您紧张的颈椎将很快得到放松。

第二节：将您的双手食指和中指置于颚骨处，然后轻轻地向上用力，直到耳垂为止。在按摩过程中，您可有意地按压面部皮肤，此动作重复5次为宜。

第三节：双手食指，无名指分别置于上下唇中央；向口角两侧移动，移至颧骨处用，然后集中除拇指外其余四指轻轻按压。

第四节：举起双手中指，停放在鼻孔两侧，然后上下轻轻摩擦。

第五节：将双手食指及无名指分别置于两眼内眼角处，并向外眼角移动，移至太阳穴附近，然后集中除拇指外其余四指的力量轻轻按揉。

第六节：以单只手的掌心根部发力，轻轻按压前额，五根指头则逐渐向上移，由此疏导毛发下方头部皮肤。此节可用两只手交替进行，重复3～4次即可。

第七节：取温水清洁面部之后，再用冷水重洗一遍，以此达到收敛毛孔、细腻肌肤的良好收效。