准妈妈孕26周的身体变化
在这一周里准妈妈的子宫高为26厘米,子宫底在肚脐上方大约6厘米处。此时准妈妈的体重增加了大概8千克左右,并且随着腹部越来越大,体态变得臃肿,行动也变得笨拙起来。此外准妈妈会觉得有更多的不适感,如出现腰腿痛、大腿痉挛、盆腔有压迫感或者头痛等症状,还有极少数的准妈妈会偶尔出现心律失常的现象。不过准妈妈不必担心,这些都是怀孕期间的正常现象,会随着妊娠的结束而最终消失。
在怀孕26周时准妈妈可能会觉得心神不安,并且睡眠质量也变得很差,经常会做一些清晰的噩梦。这是由于准妈妈在怀孕的关键时刻,为即将到来的新生命所担负的责任感,而感到忧虑不安的正常心理反应,大可不必自责,可以多向朋友或亲人诉说,以缓解内心的压力。