胎教的真相

胎教的真相

胎教不仅仅只是准妈妈的事情，作为宝宝的父亲，爸爸也得注意言传身教。也就是说，只有夫妻双方都提高对胎教的认识，以轻松愉悦的心情度过这40周280天的孕育过程，才能拥有一个健康聪明的小宝宝。

胎教，具体实施起来也没那么复杂，关键在于父母要有优生优育的思想准备。

为给胎儿教程打好基础，首先要做好营养胎教。营养胎教与准妈妈妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点有关，它要求准妈妈合理地摄取食品中的7种营养素（即碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、水、纤维素），通过食疗方法来防止孕期特有的疾病，增强准妈妈的体能，以确保能孕育出健康的宝宝。

有些准妈妈认为胎教就是给孩子放放音乐或者抚摸胎儿，其实这种观念是片面的。一个健康聪明孩子的成长，与其六感有关，即：眼睛的视觉、耳朵的听觉、鼻子的嗅觉、舌头的味觉、皮肤的触觉和躯体的运动觉。但胎教的目的并不是要教孩子唱歌跳舞，而是通过各种刺激，促进胎儿各个功能器官的生长发育。