身体准备
准妈妈在分娩前身体健康相当重要，因此更要做好准备工作，主要表现在以下方面：
孕期的几点注意事项
分娩前的身体准备
生活安排 尽量不要外出，但是也不能整天卧床休息，最好适量地、轻微地活动身体
睡眠休息 准妈妈分娩时要消耗很大的体力，所以在分娩前保证充足的休息时间对准妈妈来说相当有利。准妈妈在分娩前应该保持午睡的习惯，这样会有充足的精力和体力进行生产
洗澡 准妈妈必须保持身体的干净，因为在分娩之后不能马上洗澡，所以在住院之前就应当洗澡。洗澡时必须要有家人或者医护人员的陪伴，以免出现意外
家属照顾 在准妈妈临产期间，丈夫或者其他家属要时刻陪伴在产妇身旁，照顾产妇
