产妇要尽早下床活动，多做一些运动
如没有异常情况发生，产妇应当尽早下床活动，但要避免受凉。在医护人员的指导和安排下，可以尝试做一些简单的体操，这样有利于恢复产妇的身体健康并保持良好的体形。
婴儿娩出一个星期后，产妇可以适当地做些家务活，比如擦桌子、扫地等。但时间不宜过长，重体力活更不能做，避免子宫出血或者子宫脱落。
