人体呼吸功能的潜力

人体呼吸功能的潜力

人体的呼吸功能也是有很大潜力的。你想了解自己的肺功能如何，不妨用肺活量计试试看。什么是肺活量呢?肺活量就是指在最大吸气之后，再尽最大力气呼出的气体量。普通男子的肺活量一般在3500毫升左右，而女子也在3000毫升左右。肺活量的大小，可因年龄、性别、身高、体重等因素而不同，经常参加体力劳动和体育锻炼的男子，肺活量可高达4500毫升以上，女子也能达到3800毫升以上。可见，参加体育锻炼是非常重要的。

呼吸功能的潜力还体现在潜水运动中。例如:20岁的土耳其姑娘达尔克莉克在土耳其博德鲁姆附近海域徒手屏气潜水68米，从而打破了美国选手保持的徒手屏气潜水67米的世界纪录。她像鱼一样潜水68米，向人们展示了她超常的肺活量的抗压能力，这是人类向自我挑战、向自然挑战的运动。

比比谁的底气足

在屏气潜水过程中，潜水者主要面对三方面的挑战:第一，水的深度给潜水者所带来的巨大压力;第二潜水者本身屏气能力的大小;第三，必须具备足够的勇气。达尔克莉克正是如此，她具有超人的屏气能力、非凡的勇气、精湛的技巧，能够忍受海水所带来的巨大压力，向生命挑战，向生命极限挑战。据悉，达尔克莉克将在她的古巴教练的指导下向无限制自由潜水的115米的世界纪录发起挑战。