第三节　抹　法

第三节　抹　法

【定义】

用拇指螺纹或掌面在体表做上下或左右及弧形曲线的抹动，称为抹法。抹法为一指禅按摩流派的辅助手法，它实际是成人按摩所用推法平推法与小儿按摩所用推法的直推法、旋推法、分推法及合推法的综合动作。主要分为指抹法与掌抹法两种。

【操作】

1.指抹法：以单手或双手拇指螺纹面置于一定的施术部位上，余指置于相应的位置以固定助力。以拇指的掌指关节为支点，拇指主动施力，做上下或左右、直线及弧形曲线的抹动，或做拇指平推然后拉回，或做分推、旋推及合推，可根据施术部位的不同而灵活运用。

指抹法亦可以示指、中指与环指螺纹面于额颞部操作。具体方法为：病人仰卧位，医者置方凳坐于其头端。以双手示指、中指、环指螺纹面分置于前额部近正中线两侧，以腕关节为支点，掌指部主动施力，自前额部向两侧分抹，经太阳穴至耳上角，可重复操作数次。

2.掌抹法：以单手或双手掌面置于一定的施术部位。以肘关节为支点，前臂部主动施力，腕关节放松，做上下或左右、直线及弧形曲线的抹动。

【动作要领】

1.操作时手指螺纹面或掌面要贴紧施术部位皮肤。(https://www.daowen.com)

2.用力要均匀适中，动作要和缓灵活。

3.要掌握好各种推法的操作和动作要领。抹法是各种推法的综合动作，所以各种推法操作要熟练，并将其融会贯通，而后才能做到抹法的正确把握，以致运用自如。

【作用】

主要用于感冒、头痛、面瘫及肢体酸痛等病症。

【注意事项】

1.注意把抹法同推法区别开来。通常所说的推法是指平推法，其运动特点是单向、直线，有去无回。而抹法则是或上或下，或左或右，或直线往来，或曲线运转，可根据不同的部位灵活变化运用。

2.抹动时施力既不可过轻，又不可过重。过轻则手法飘浮，抹而无功；过重则手法重滞，失去了灵活性。