第二章 骨是有生命的——认识你的骨骼
骨骼并不像一些人理解的是一种单纯没有活性的骨头，而是一种具有生命的组织。在人的一生中，骨组织一直在不断地代谢或更新，一方面老的骨组织不断地消失；另一方面新的骨组织不断地在产生，这一过程称为“骨的重建”。(https://www.daowen.com)
我们可以把骨骼的这种生命活动比喻为人体大楼的建筑。构成大楼房屋的钢架就是胶原蛋白，而由钙和磷构成的羟磷灰石就是围绕在钢筋外面的水泥，于是人体的骨骼就像钢筋混凝土那样，既有钢性，又有弹性。房子越造越高，建筑工人就要不断地拆去旧的房架，建立新的房架。这些专门分工负责拆房的工人就是破骨细胞，而专门负责造房的工人就是成骨细胞。骨的新陈代谢伴随着人的一生，骨的形成和吸收也是一直不断地动态平衡地进行着。