本书为您献上：
一、一招来自于武林大成拳中的不传之秘——站桩养生功，最快激活您全身的阳气，从根子上护卫您的先天之本。阳气一足，有病袪病，无病强身。
二、7种开启您生命阳气之门的不老术，让您长久地保持青春活力。
三、20个奇效大穴使用方法，从此，您可以在自己的身体上对症下药，尽享手到病除之喜。
四、两种简单有效的健康自测法，5种袪除亚健康及众多慢性病的有效方案，让您免爱求医无果的痛苦。
五、向食物计要生命力的奥秘以及养生治病的3大玄机。
六、让父母延缓衰老的7大法宝，即使您不在他们身边，也能好好地尽一份孝道。
七、两种养颜大法，愿您心爱的人环肥燕瘦，永远年轻依旧。
