夫妻年龄悬殊如何注意性生活

夫妻年龄悬殊如何注意性生活

对年龄悬殊的夫妻来说，性生活常会因双方性兴奋的产生迅速不一而不易和谐。但年龄究竟相差多大才易失谐呢？从性生活角度看，对这一问题尚很难作出具体的回答。虽说是年岁越大、性功能越衰退，年岁越轻，性功能越强，但人类个体体质、健康状况、精神心理态势和性激素水平等都有同中有异的微妙差别。

不可否认，性欲、性活动是受年龄影响的，但能进行性活动的年龄却跨度很大，因人而异。只要能掌握双方各自的性心理、生理特点，密切配合，因势利导，大多不会因年龄悬殊而出现性行为的失调。故男女性生活和谐与否，不能单从年龄悬殊上来看，还要从夫妻的精神心理和感情深厚来衡量。

中国明代中医张景岳在他所著《景岳全书·妇人规》中曾总结了夫妇性生活能否和谐有十项机遇（即应了解的情况），这“十机”对年龄悬殊的夫妻性生活和谐至今仍有一定的指导作用。

（1）要掌握女方动情的表现而抓住这一“动机”。

（2）要了解双方性兴奋出现的迅速，宜通过“戏道”使迟者加速、速者减缓而实现同步（合机）。

（3）要了解对方性能力的强弱（畏机）而通过技巧，抚弱使之强，抑强使之平，致能变畏为合。

（4）性器官接交时的长短远近要合宜（会机），并平时宜加强锻炼和适当的营养。

（5）要注意固护肾的“生机”，蓄积肾精而少泄射。

（6）须注意性交的劳逸（气机），要动得其宜，逸适以增元气。

（7）注意双方的心绪（情机），应做到情趣兴奋、喜乐，避免郁怒忧愁。

（8）虽年壮体强的一方，也不可纵欲，以致精伤暗产（即早期自动流产）。

（9）女方年龄不可过小（时机），否则生长发育尚未健全，易致性器伤损，成孕亦难。

（10）不宜心肾欲火妄动（阳机），自伤真阴而犯虚劳之疾。

“十机”对中壮年乃至年龄悬殊夫妇的性生活都适用，后一种情况的夫妻尤宜要注意和重视。

贴心小叮咛：

性交时不要过于偏重生理上的满足，夫妻间应多时行性心理交流，说些情意绵绵的悄悄话，让双方多从心理上获得满足。