风湿病

风湿病

广义的风湿病泛指影响骨关节及其周围软组织的一组疾病，狭义的风湿病是由A组溶血性链球菌所致上呼吸道感染后引起的一种反复发作的急性、慢性或全身性结缔组织的炎症性疾病。

专家初诊

风湿病的主要特征是低热，关节疼痛并又肿又红。其特点为大关节上通常出现交替发病，膝关节缓解了痛肿肘关节或肩关节又犯病了。风湿病发作时身上会出现不疼不痒的小红疹，过两天就消失；有时四肢或头皮也会出现不引人注意的小硬结。风湿病是一种慢性病，易反复出现急性发作。但在急性期后，即使红肿消退，关节不变形，功能似乎完全恢复，仍不等于已经完全恢复。尤其值得重视的是，经过反复发作后引起的病变，心脏受到损坏，病人出现心慌、气短、消瘦、多汗等病变为风湿性心脏病。

改善良方

【预防措施】

1.适当加强体育锻炼，以加速血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

2.注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电风扇，久坐的人要适当运动。

3.适当的减少性生活次数。

4.适当加强营养，多吃蛋白含量高和易消化及热性食物(鱼、蛋、羊肉等)。

5.同时患有其他疾病时，可同时加用治疗其他病的药物，时间要适当错开30～60分钟。

6.不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药。

【注意事项】

1.一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟，可促进下肢血液流畅。

对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

2.饮食护理：饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。且饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

3.通常风湿病发生在冬春寒冷季节，且北方发病率比南方高。另外，体质差的人也容易发生变态反应，得病机率也会增多。