与人善处者长寿

与人善处者长寿

美国密歇根大学,对某一特定地区2700个居民的健康状况进行了十几年的跟踪研究,结果发现,与他人融洽相处的人,预期寿命显著延长,且在男性尤为明显。融洽的人际关系之所以有益于健康,专家认为,帮助他人,可以激发友爱的感情,从中得到来自大脑的有益分泌物。这种分泌物是自然的镇静剂,可使人获得内心的温暖,并有效解除心中的烦恼。科学家还发现,助人为乐、与人为善的行为,有益于人体免疫系统。而情绪与免疫系统是紧密相关的,神经系统连接大脑和骨髓及脾脏,使人产生抵抗感染的细胞免疫受各种疾病的侵袭。美国马里兰大学的学者证实,听不进他人意见,或者一触即暴跳如雷的人,血压一般比常人高。由此可见,温和的性格和充满善心的生活,是人体健康的重要条件。(https://www.daowen.com)