不良生活方式
生活方式是一种综合性的个性特征，与人的日常生活中各种行为有密切关系。生活习惯则是生活方式的集中体现。据WHO界定，人类的健康和长寿，60％依靠自己建立的良好的生活方式和行为习惯。不良的生活习惯行为分为：（一）不良的本能生活行为：有摄食行为障碍，如过分贪食、厌食、拒食等；性行为障碍，如男性性功能障碍、性变态行为等；睡眠障碍，如失眠症、嗜睡症等。（二）社会适应不良的生活行为：有指向自我的不良生活行为方式，如吸烟、酗酒、吸毒、药物依赖成瘾行为等；与社会文化相关的不良社会生活行为，如电子游戏成瘾、网络成瘾、迷信、邪教、赌博等。(https://www.daowen.com)
